Die Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

VHS Qi Gong und Tai Chi

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Sie erhalten eine Einführung in das Qi Gong mit Erläuterungen, Demonstrationen und praktischen Übungen; es werden Einblicke in weiterführende Kursangebote gegeben.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken

Das Wichtigste im Überblick

Datum:
21.02.2019 18:00 - 19:30

Veranstaltungsort:
Saal 1
Horner Freiheit,
Am Gojenboom 46, 22111, Hamburg

Kosten:
34€